О правилах безопасности в лесу и на воде специалисты рассказали участникам всероссийского форума в Архангельске
Как не утонуть
Загрузить PDF
Информация об авторе
В этой статье: Шаги Дополнительные статьи
Если вы не умеете плавать и случайно попали в воду, то следуйте этим шагам, чтобы спастись.
Шаги
Загрузить PDF
Step 1 Поймите, как происходит утопление.
1
Поймите, как происходит утопление. Люди тонут, когда они поднимают руки вверх, что заставляет голову погрузиться под воду.
Step 2 Держите руки под водой.
2
Держите руки под водой. Не поднимайте руки и не колотите ими по воде.
Step 3 Двигайте руками под...
3
Двигайте руками под водой любым способом, что позволит вашей голове оставаться на поверхности.
Step 4 Активно двигайте ногам так же, как при ходьбе.
4
Активно двигайте ногам так же, как при ходьбе. Толчки ногами тоже помогут вам держать голову над водой, что также позволит отдохнуть рукам.
Step 5 Продолжайте двигаться подобным образом, пока не прибудет помощь.
5
Продолжайте двигаться подобным образом, пока не прибудет помощь.
Советы
Наберите в легкие воздух для повышения плавучести. Если в ваших легких нет воздуха, то ваше тело быстрее уйдет ко дну.
Никогда не плавайте в одиночестве. Даже профессиональные пловцы не смогут справиться с поверхностным течением.
Сохраняйте спокойствие.
Помните, что тело человека легче воды.
Предупреждения
Не паникуйте. Паника только усугубит ситуацию и повысит риск утонуть. Люди реагируют на воду иногда очень даже непредсказуемо.
Не бейте руками по воде, так как ваше тело быстрее уйдет ко дну таким образом.
Если пострадавшему в легкие угодила вода, то отвезите его в ближайшую больницу как можно скорее.
